三七简介：
女人简单贫血，使血液循环不良，致使抵抗力降低、抗寒才能降低。气候一转冷，就会四肢严寒。补血就变成女人保养、保健的要害。
三七又名田七，明代闻名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学作品《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气榜首，三七补血榜首，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者”，是女人补血益气的佳品。
那女人用三七补血有啥优点呢？
人体是“血肉之躯”，只要血足，才显得脸色光润，肌肤细嫩，有光泽；只要肉实，才能肌肉发达，体型健美。关于女人来说，追求面庞漂亮，身材窈窕，重在养血。
中医学也早就指出：“妇人以养血为本。”女人若不善于补血养血，就简单呈现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、目炫、乏力、气急等血虚症，即贫血。严峻贫血者还很容易过早呈现皱纹、青丝、脱牙、步履蹒跚等早衰体现。可见，女人补血养血迫在眉睫。
女人贫血不只影响健康，更影响漂亮，气血充盈则面色光润，神采飞扬，气缺乏则肤色没有光华，血缺乏则肤色失掉光润，脾胃欠好则不能极好的消化吸收及运送营养物质，机体没有满足的营养物质滋补，肤色也会变得晦暗无光。
机体衰老是一个杂乱过程，如能进步机体本身对自由基的铲除才能，就能到达抗氧化推迟衰老的作用。可进步血清超氧化物歧化酶（SOD），还原型谷胱甘肽（故事），过氧化氢酶（CAT）水平，具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用三七粉抗衰老的体现在于，肌肉丰满紧实，头发浓密光泽，肌肤洁润无斑，睡觉好精力充沛，容光焕发。
血足，肌肤才会白里透红、玲珑剔透，女人就该养好气血，善待自个。平时宜多食健脾宜胃、气血双补的三七，要想漂亮健康，就必须重视起补血摄生的观念。
三七性温味甘微苦，入肝、胃、大肠诸经，可治各种出血症。药用记载最早见于明代药学家李时珍《本草纲目》载三七：“止血，散血，定痛。金刃剑伤，跌仆杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血、衄血、下血、血痢、崩中、经水不止、产后恶血不下、血晕、血痛、赤目、痈肿、虎咬、蛇伤诸病。”进而补述：“三七，近时始出，南人军中用为金疮要药，云有奇功。又云凡杖仆伤损，瘀血淋漓者，随即嚼烂罨之即止，青肿者即散失。产后服亦良。大略此药气味温甘微苦，乃阳明、厥阴血分之药，故能治一切血病”。
三七既止血，且止血不留瘀，又活血，行血不伤新血，可谓医治出血及瘀血内阻疾病之要药。不管内服外敷，单味复方，皆有殊功。着名中成药云南白药就是以三七为主要成分，在抗美援朝战争中立下显赫劳绩。
