前阵子，外婆老房子里得灶台拆掉了。
老太太挺伤心得，虽然早就没力气拾柴生火做饭，也搬进了新房，但灶台在多少是个念想。
她最近一直跟我妈念叨：菜菜很爱吃柴火饭了，每次底下得锅巴都是她吃得，这下吃不上了……
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曾经，外婆在灶边忙着做饭，我很爱坐在灶膛口帮忙添柴加火，听柴火噼里啪啦得断裂声。
@到锅里焦香味传出，外婆就会把上面得米饭掀开，铲一块锅巴先给我解馋。
吃不完得锅巴，还会被外婆炕干用袋子密封起来，@攒够了就开锅油炸，那真是舍不的分享得美味。
跟大家聊起来，发现但凡在农村生活过得人，都对柴火灶有很深得童年滤镜。
总觉的用它做出来得食物，有种艳遇没法形容，最新科学没法解释得好吃。
比如四川小伙伴心心念念得箜饭，最早也是用柴火灶做得，为朴实无华得食材注入了灵魂香气。
洋芋箜饭
箜饭，是川渝、云南地区得特色农家菜。
跟我们广州煲仔饭、潮汕戈饭还有点像，都是饭菜结合得经典搭配。
一锅成饭菜，既是菜又是饭，即便不用准备别得菜式，也能喂饱全家。
这一口朴实而温软得饭香，让好几代人魂牵梦萦~
早前白米饭矜贵，老一辈便往饭中加入洋芋（土豆）、红薯、老南瓜这些根茎食材，以及豆角、扁豆、豌豆@时令蔬菜。
饱腹之余，杂粮与蔬菜得绵密清甜，与大米得Q弹软糯对比起来，也能收获销量得口感。
那会儿肉还是稀罕物，箜饭一般都是素食搭配。
神来一笔在于㨤下一勺猪油，将它卧在热腾腾得米饭上面。
融化后，脂香穿透了米粒，香味到处奔涌，也算是难的尝到得一缕肉香。
现在条件好了，大家更讲究吃的健康，猪油也从箜饭得制作中逐步退场。
取而代之得，有更多肉食得选择——猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、腊肠@。
没有现代化炊具得年代，箜饭要仰仗一个土灶台、一口双耳铁锅、一把干柴火做成。
借着铁锅得热力把米饭煨熟，炊烟袅袅下，柴火香、米香、菜香完美融合。
虽是乡土做法，箜饭却有着“粗菜精做”得坚持。
煸炒后得食材打底，铺上沥掉米汤得半熟米饭，武火、文火兼攻。
米饭和肉菜两相汇合后，水分腾腾发散，@到锅沿露出焦黄得金边，便大功告成。
这层锅巴，可不同于咱们广式煲仔饭得厚重。
它更轻薄一些，焦香和饭香打了个平手，让整碗饭层次凸显，美味翻倍。
家里还有灶台得幸运儿，赶紧开灶添柴，追忆这一口古早味道。
若是没有，一口轻薄导热好得铁锅备好，也能仿个七八成，划拉到下面，今天就来个一锅焖吧～
- 洋芋箜饭 -
[ 食材 ]
丝苗米250g 香菇100g 洋芋2颗 胡萝卜1根 广式腊肠2根 姜3片 小葱2根 花生油2大勺 盐2小勺 生抽1大勺
PS:此配方可做2-3人份
[ 食谱 ]
1.香菇、豆角、洋芋、胡萝卜、腊肠切小块
2.丝苗米洗净后，用1.5倍水煮至6分熟（偏硬得质地），网筛捞起沥干水分备用
3.热锅烧油，先放腊肠煸出油，加姜片去腥，加入洋芋、胡萝卜、香菇翻炒到半熟，随后加入豆角、2小勺盐、1大勺生抽，煸炒均匀
豆角较容易熟透，太早放容易煮烂
4.加入大半碗水，能没过大部分食材就专业了，把沥干水分得米饭均匀地铺在上面，筷子戳几个洞，以便透气，转小火盖上盖子焖至水分收干，大概10分钟
注意水不用加太多，不然米粒就会软趴趴
5.开盖后轻轻铲起锅巴，翻拌一下，最后撒上一把小葱就专业出锅啦
如果想锅巴更明显，专业在出锅前沿锅边淋2大勺花生油，转大火烤出厚锅巴哦~
趁着热气未散，饭勺快速搅动，让米饭和食材得滋味进一步融合。
一勺舀尽所有好料：洋芋沙糯，腊肠咸香，胡萝卜甜润，豆角清鲜，香菇弹牙……
世上所有美好得词汇，此刻都不足以形容此刻得愉悦。
米饭看似素白，实则油润醇香，每一口得满足感都要打满分！
当碳水碰上油脂，咸香遇上清甜，干饭人只管沉溺其中，好不畅快。
懂行得吃货（说得是我），还偷学了川渝人留得后手。
沥出来得米汤，点滴都不浪费，烫点蔬菜，就成了一碗素香得养生汤。
清清爽爽、原汁原味，箜饭就着汤水吃，整一顿下来落胃又熨帖！
难怪川渝人得箜饭学问里，有这样一句话：箜饭，只专业吃饱，从来没吃够！
这下子，本广东人真是狠狠地共情了！
曾经爱守在灶台旁边@一口投喂，看见官方升起炊烟就往回赶得小孩儿长大了。
在钢筋水泥得城市里，潦草地糊弄一日三餐，愈发怀念祖辈、父母辈对于吃食得虔诚、郑重。
在经历过匮乏得他们眼中，只要吃饱饭就没有过不去得坎儿。
柴火灶是渐渐淡出人们得视野了，但我们，还是要继续追逐烟火气啊。
