夏季是消化道疾病多发得季节，感谢日前从中山医院青浦分院了解到，自入夏以来，消化内科得门急诊量持续上升。医生提醒，保持良好得卫生饮食习惯是夏季预防消化道疾病得关键。
夏季天气炎热，各种细菌和霉菌繁殖较快，急性胃肠炎、胃溃疡、菌痢等消化道疾病进入高发期。感谢从中山医院青浦分院了解到，近期消化内科门诊量环比上升了近20%，不少患者因饮食不当等原因，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。中山医院青浦分院消化内科主任医师沈曼茹说：“每年夏季都是胃肠道疾病高发得季节，因为气候变化，一些功能性胃肠病病人得症状会加重。”
此外，夏季市民吃宵夜以及生冷食物较多，这也是易引发消化道疾病得因素之一。医生指出，要做到防患未然，远离消化道疾病，首先要养成良好得作息和饮食习惯，尽量少吃冰啤酒、鱼生等生冷食物，夜宵也要少吃，更不能暴食暴饮。还要做到不喝生水，不吃腐败变质食物，以免病从口入。中山医院青浦分院消化内科主任医师沈曼茹说：“夏日饮食一定要清洁，如果食物不干净，容易导致急性胃肠炎得发生，所以我们平时食物生熟要分开、砧板生熟要分开，另外要保持食物得新鲜，不要吃腐败变质得食物，冰箱里面放存太久得就不要再吃了。”
医生提醒，市民在夏季还应该多摄入新鲜蔬菜和水果，不仅可增加体内水分和维生素C等营养物质，还能增强胃肠道功能。在睡眠时要在腹部盖上毛巾被，以免腹部着凉受寒，诱发消化道疾病。
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