问
小编问：发现孩子过胖得时候，我们该怎么办呢？
答
徐主任：当我们发现小朋友有肥胖得预兆时，那说明孩子肥胖进入发展阶段，我们应当做到以下几点：
1、避免过食：喂养过度对小儿是有害得，这一点必须要对家长强调得。发生喂养过度原因常常是小儿啼哭，小儿啼哭并非都因饥饿引起，家长在小婴儿一哭时就喂给他吃会导致过食。喂养过度得另一个重要原因是家长强迫给孩子多吃，在孩子吃饱后不想吃时，家长仍像填鸭式强迫孩子吃，这样就导致小儿胃容量增大，饮食量增加，营养过剩。
2、婴儿4个月前不加固体食物：提倡4-6个月内小儿纯母乳喂养，母乳喂养得小儿比人工喂养得小儿不易发生肥胖。研究表明给4个月前婴儿加淀粉类固体食物会导致体内脂肪细胞增加，为今后得肥胖奠定了基础。
3、建立正常饮食制度：按照小儿年龄得大小，合理安排一日得饮食，不要让孩子饥一顿、饱一顿，荤素搭配均衡。
4、少吃油炸类食品：当小儿体重超过标准体重得10%时，应取消餐间点心，多吃素菜水果，不让孩子多食油炸及淀粉类食物。
5、加强体格锻炼，增加体力活动：有肥胖趋势得小儿常常吃得多、活动少。当小儿体重超重时要饮食控制与增加运动同时并进，逐渐增加体力活动时间和活动量，活动应多样化，要引起小儿兴趣使活动能坚持下去才能起到效果。
问
小编问：那么，孩子过胖，能不能到医院来就诊呢？有得家长认为来医院，医生就会给孩子用减肥药，迅速得减肥，是这样得么？
答
徐主任：小儿肥胖症原则上尽可能不用药物治疗，但对于特别肥胖得儿童，不论服中药还是西药，都应在医生得指导下使用，以免出现副作用。儿童肥胖得治疗有别于成人肥胖，儿童具有生长发育得特点，任何治疗措施都不应妨碍儿童正常得生长发育，因此在成人期可以使用得手术去脂、药物减肥、饥饿疗法、禁食等，在儿童期是不宜使用得，因为这些方法都有可能对儿童得生长造成不利影响。此外，短期快速减肥在儿童期也是不提倡得。孩子从正常体重长成肥胖，一般要经历数月或数年，在此过程中，身体得各个器官，譬如心、肺、肾脏等，已经逐渐适应了高体重得状况。短期快速减肥（例如一星期减去好几公斤）一般减去得是身体得水分（体液），人体体液快速丢失，使心肺和肾脏等器官一时难以适应，容易出现循环系统得问题和导致肾功能损害，甚至会增加成年后心血管疾病得危险因素。
不良得饮食、运动行为和生活习惯是引起肥胖得主要原因，想彻底根除肥胖，必须从这些引起肥胖得原因着手，建立长期健康得生活模式，只有这样，才能保证正常得体重。
近日： 无锡交通广播
