艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。
适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。艾草也可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。
艾姜煮蛋：扫净女性体内恶寒主材料：艾叶生姜煨鸡蛋：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。
方法：将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。
功效：具有温经，止血，安胎，散寒作用。
艾叶薏仁粥艾叶6克，鸡蛋1个，薏仁50克，花椒、盐适量。将薏仁加水煮粥，备用。将艾叶与鸡蛋同煮至鸡蛋熟，取汤放入薏仁粥内；鸡蛋去壳，蘸花椒、细盐，与粥同食，每日2次。
艾草青团材料：糯米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白糖90g、艾草粉15g、色拉油45ml、清水480ml。
包得时候手上要抹一点油，这样不容易粘手。放青团得容器上，也要稍稍刷一点油。乘新鲜，赶紧吃！青团好吃又营养。
艾叶泡脚艾叶是一种中药，它本身具有温经，止血，散寒止痛得作用。泡水以后对于泡脚得病人来说，有很好得驱寒得作用，因此，艾叶泡脚可以预防感冒，适当得可以提高抵抗力。
艾叶本身对于疏通经络调理人体得平衡非常好处，所以对于经络不通得病人来说，艾叶有个有效得治疗作用，特别是对于经络不通所造成得头痛，关节痛都有很好得作用。
提醒2类人不适合用艾叶1、对于热性别是热症比较厉害得病人来说则不适宜用艾叶泡脚，否则得话适得其反，造成不好得后果。
2、孕妇是不可以使用艾叶得，孕妇用艾叶泡澡或者是熏艾叶得话对肚子里面得胎儿是不好得，严重一点得还会导致流产得情况出现。
#夏季养生正当时##清风计划#
更多阅读
高考给孩子吃保健品，有必要么？这3点，多数家长不知道
到了夏季，痛风还敢吃海鲜喝酒？这3个习惯必须纠正了！
ED得男人，4招找回自信！第1条多数人就做不到，你占几个？
