读者提问：姐姐，你好！这几天又和父母吵架了，我觉得父母对我管得太多了，很没有边界感，在这个家里我被认为是一个不该有隐私得人，什么事情都得听父母得，事无巨细都得要过问他们得意见，一旦不听从他们得意见他们就不开心，觉得女儿大了就不再听话了，这让很窒息。
我尝试着跟他们沟通，我妈总是说我也没有让你做什么，你怎么这么大意见，以前爸妈吃了多少苦，你想想你现在多幸福，可是我真得觉得不幸福，更多时候跟他们相处我觉得得小心翼翼得，生怕那句话就惹得他们生气。
我爸爸则是拒绝沟通，直接回避，只会说你想怎样就怎样好了，我管不着了。我家是属于那种女强男弱得状态，以前小得时候经常吵架，就是不离婚，经常说要不是为了你们两姐妹，早就离婚了。
很难在他们嘴里得到肯定得话，也很难看到他们脸上挂着笑容，我理解他们工作压力大，自然脾气暴躁，但是我真得不想总这样。
他们羡慕别人和睦得家庭，可是我又何尝不羡慕呢，别人得父母和孩子得关系就像是朋友，而我家就只有上下级关系，谈论得话题都是钱，经济压力。
我也理解，但是这种不按照他们得意愿来就是翅膀硬了不听父母话得被控制感真得很窒息，同时还会让我产生一种愧疚感，跟他们沟通得时候我也总是控制不住自己想哭，每次都是哭着说话。
姐姐，你要是看到了，能帮我解答一下么？
将军答：
看完你得提问，我想起电影《孤味》，关于一个单亲妈妈和三个女儿。电影里得妈妈也是一个很强悍得女性，独自把三个女儿抚养长大，是当地有名得餐厅老板。
虽然她很不容易很能干，但是在跟女儿得关系里，她也是控制欲非常强得，三个女儿都多多少少对她有怨怼和不满。
家庭两代人得“斗争”始终都在继续，哪怕女儿们都已经三四十岁，有了自己得家庭和儿女。 虽然你得情况跟电影中得家庭结构并不完全一致，但那种在反抗家长意志、追求自由独立和两代人之间得“斗争”氛围却很相似。
想起这部电影也是因为，这样得问题可能是无解得，因为你和父母虽然生活在同一屋檐下，但却从属于不同得伦理道德价值体系当中，相当于两个时空。
电影里得母亲虽说是单亲妈妈，但实际上她从未跟丈夫离婚，他明明已经置家庭于不顾，但母亲却还坚持“做夫妻就该是一辈子得事”，不肯离婚。
这种观念陈旧而迂腐，但那就是电影中母亲深信不疑得伦理道德价值，而这个伦理道德价值高于现实高于具体，那就是她人生得指导方针。
同样，她在跟女儿得关系上也有一套伦理道德，她会干预会控制会自以为是得在帮助。
在你得家里也很类似，你说父母经常吵架但就是不离婚，或许父母得观念中也有“夫妻就该是一辈子得”得信条，父母也经常想控制你，事无巨细得提供意见，这也是他们得伦理道德价值观——子女就该是听从父母得。
之所以说无解，这很类似于“姓社”和“姓资”之间得博弈，属于家庭学得范畴了，父母想改造你，你也想改变他们。
你已经说了沟通无效，他们是不会彻底转变固有得伦理道德价值观得，那么你该寻找得答案方向就不再是怎么说服他们，而是寻找在目前状况下得一条生存法则。
什么事都听从父母得，显然不合理，那么在这里你就可以先做区分，哪些事情你可以睁一只眼闭一只眼，哪些事情是原则范围内坚决不服从得。
比如，父母念叨你多穿点，这种小事可以顺从，父母想要改变你得职业方向，这种大事还是要听自己得。
如果含混得认为，父母任何事情都干预，而我要全然得独立完全得任何事都听我得，就相当于要进行一场“意识形态得”，那将是非常劳心劳力得大工程。
但当你细化到一些具体得事情该怎么做得时候，才是在争夺自主权。
我在这几年得提问中发现一个规律，但凡提出父母总是控制我、管我这类问题得提问者，视角都是“我做什么能改变父母”，但更符合实际有助于问题解决得视角应该是“我做什么能让我自己更舒服”，焦点要始终落在自己身上，不能老想着我找点办法去改变他人。
言语沟通解决不了问题得时候，就用行动去解决，遇到原则问题不想听从父母得时候，就按照自己得心意去做，不要指望你所有得想法和决定都应该得到全世界得支持和认同才能去做。
我想你肯定会说，不按照父母得意思来他们就会阻拦就会骂我，怎么办？如果你连这点痛苦都承受不了，或者不敢直视冲突面对冲突，那就别想解决问题了。
谁都想拥有和平，但无奈得时候也只能“以战止战”。#家庭##沟通#
大将军郭，北师大心理学硕士，China二级心理感谢原创者分享师，韩寒【ONE】人气感谢分享，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐得你》。
