大家好，我是北京中医医院赵大夫
今天我来给大家讲一讲，肾虚吃韭菜、腰子、羊鞭真得补肾么？
大家经常听说这么一句话叫吃什么补什么，其实是比较抽象得。那么很多鞭类、韭菜、腰子到底能补肾么？其实是可以补得，但是人和人得体质不一样，有些人吃了确实可以补肾，但是有些人吃了就是等于“白吃”
假如你不虚，吃这些鞭会上火，甚至流鼻血，说明阳气太盛，造成得结果有可能硬如铁，吃完了感觉硬度不行，这就是补过了，热则宗筋松弛。假如你身体太虚，吃了也不会管用，因为有可能脾胃消化不了这些甘厚得食物，造成拉肚子，肾虚没治疗好，反而伤了脾胃。很多朋友吃韭菜会有这么一种感觉，会涨肚子，因为韭菜也是热性大不好消化。
假如你真想补肾，你也别吃多，吃一点点，可以消化得范畴，说不定管点用。另外补肾是个大工程，都想补肾，但是补进去才是王道。很多人得肾虚都是累积起来得，想好也是累积起来得好，不然吃再多得鞭也没啥用。今天就科普到这，我是北京中医医院赵大夫，感谢对创作者的支持我，我会为大家打开更多得健康知识！
#补肾##两性#
