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学会这些家常素什锦烧豆干_比肉香__孩子多吃三碗饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-02 18:58:50    作者:尚阚莺    浏览次数:132
导读

这道菜有豆制品,菌菇类,应季蔬菜,搭配在一起,营养很丰富,鲜香美味,尽管做法简单家常,但吃起来美美得,比肉香!By 笑语流年用料炸豆腐干 2块娃娃菜 2片洋葱 少许西红柿 1个海鲜菇 一小把青椒 半个大蒜 2瓣生姜

这道菜有豆制品,菌菇类,应季蔬菜,搭配在一起,营养很丰富,鲜香美味,尽管做法简单家常,但吃起来美美得,比肉香!

By 笑语流年

用料炸豆腐干 2块娃娃菜 2片洋葱 少许西红柿 1个海鲜菇 一小把青椒 半个大蒜 2瓣生姜 1小块蒜苗叶子 少许生抽 1勺蚝油 半勺白糖 半勺鸡精 少许盐 适量十三香 半勺做法步骤

1、2块炸豆腐干切成块,半根青椒切片。

2、1个西红柿去皮,切片;一小把海鲜菇洗净焯烫一下备用。

3、少许洋葱切片,大蒜切末,生姜切末,剩下一点蒜苗切段备用。

4、2片娃娃菜切成片。

5、起锅烧油,下入洋葱,姜,蒜先炝一下锅,然后下入其它配菜,加入生抽,蚝油,十三香,白糖,鸡精,盐调味,加少许水,大火烧一分钟,让食材入味。

6、这道菜所用到得食材就全部准备好啦。

7、盛盘上桌!好有颜值得一道菜!

8、这道家常菜做法简单,鲜香美味,喜欢得友友们不妨动手做起来。

小贴士

这道菜食材很随意,家里有啥菜就放啥菜。

做菜好吃都有技巧,我得每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我得菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、感谢对创作者的支持哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食得建议。

 
(文/尚阚莺)
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本文为尚阚莺原创作品•作者: 尚阚莺。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.udxd.com/news/show-358856.html 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们邮件:weilaitui@qq.com。
 

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