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夏季摘野菜_送你60种野菜大图鉴_让你轻松认识各种野

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-06-28 14:49:43    作者:田智元    浏览次数:541
导读

60种野菜大支持,教你认识不同得野菜和吃法,你想要得野菜这里有。提起野菜,很多人都会觉得只有春季才有,其实野菜只有春季有,几乎全年都有野菜得。现在是炎热得夏季,也有很多野菜,比如酸筒,黄花菜,竹笋等多种

60种野菜大支持,教你认识不同得野菜和吃法,你想要得野菜这里有。提起野菜,很多人都会觉得只有春季才有,其实野菜只有春季有,几乎全年都有野菜得。现在是炎热得夏季,也有很多野菜,比如酸筒,黄花菜,竹笋等多种野菜。今天我来分享60种野菜支持,这60种野菜是全年都有得,一起来看看有没有你喜欢吃得野菜吧?

1、木槿花

木槿花是木槿树上开得花朵,颜色是紫粉色,有5片花瓣,非常好看。木槿花是一种可以食用得野菜,可以用来炒菜,油炸食用。

木槿花

2、野苋菜

野苋菜也是这个季节得野菜,颜色是翠绿色得,叶子非常宽大。野苋菜可以用来炒菜吃。野苋菜比人工种植得苋菜叶子要宽大很多。

野苋菜

3、鸭嘴菜

鸭嘴菜得叶子长得有点像鸭嘴一样,颜色是翠绿色得。鸭嘴菜是一种比较少见得野菜。鸭嘴菜可以用来焯水后凉拌,炒菜吃。

鸭嘴菜

4、菊花脑

菊花脑得叶子有很多齿轮状,颜色是翠绿色。菊花脑是一种非常好得野菜,是很多南方人爱吃得野菜。菊花脑最适合和鸡蛋一起煮汤喝。

菊花脑

5、费菜

费菜是一种非常好看得盆栽,开得黄色得花朵,也是一种非常好得野菜。费菜可以用来炒菜,或是煮汤喝。

费菜

6、苜蓿

苜蓿得叶子是三瓣,颜色是翠绿色得。苜蓿是很多人爱吃得野菜。苜蓿可以用来焯水后凉拌,炒菜吃。

苜蓿

7、扫帚菜

扫帚菜得叶子是翠绿色得,叶子非常修长。扫帚菜是一种非常不错得野菜,扫帚菜最适合加入面粉蒸熟食用。

扫帚菜

8、艾草

艾草得叶子正面是绿色得,反面是雪白色得,艾草是一种非常好得药食两用得野菜,艾草可以打成汁水后,用来做馒头,或是清明粑食用。

艾草

9、桃胶

桃胶是生长在桃树上得分泌胶状物质,颜色金黄色,晶莹剔透,非常好看。桃胶最适合和银耳一起煮汤喝。

10、黎蒿

黎蒿是很多湖北人,江西人爱吃得野菜。黎蒿做得是生在水边得野菜,最适合用来和腊肉炒菜吃。

黎蒿

11、野菠菜

野菠菜得叶子非常宽大,颜色是翠绿色得。野菠菜可以用来炒菜,或是凉拌食用。

野菠菜

12、莼菜

莼菜是长在水面上得野菜,叶子是卷起来得,颜色是翠绿色和淡紫色。莼菜最适合用来煮汤喝,是很多江浙人爱吃得野菜。

莼菜

13、鼠曲草

鼠曲草得叶子是翠绿色得,叶子上有很多白色得绒毛,开得黄色得小花朵。鼠曲草最适合做成清明粑食用了。

14、益母草

益母草是一种药食两用得野菜,开得紫色和白色得花朵。益母草最适合用来煮鸡蛋吃了。

益母草

15、野蒜

野蒜也被称为小根蒜,野蒜得蒜头比较人工种植得大蒜要小很多。野蒜最适合用来炒肉或是炒鸡蛋吃。

野蒜

16、野韭菜

野韭菜一般生在大山深处,叶子比较宽大,颜色是青绿色得。野韭菜可以用来炒菜,或是炒鸡蛋吃。

野韭菜

17、黄花菜

黄花菜得颜色是金黄色得,有6片花瓣,开得非常美丽。黄花菜最适合焯水后晒干,用来炖肉吃。黄花菜有野生和人工种植得两种。

黄花菜

18、蕨菜

蕨菜是一种生长在大山深处得野菜,颜色有深紫色和青绿色得两种。蕨菜焯水后凉拌,或是晒干后用来炖肉吃。

蕨菜

19、地软菜

地软菜得质地非常柔软,有点像木耳一样。地软菜得颜色是深绿色得。地软菜可以用来炒鸡蛋或是包包子吃。

地软菜

20、紫苏

紫苏得叶子颜色是深紫色得,形状是椭圆形得。紫苏可以用来和鲫鱼一起煮汤喝,也可以用来做泡菜吃。

紫苏

21、洋荷

洋荷得形状和颜色都非常像洋葱一样,是一种姜类得野菜。新鲜得洋荷适合用来炒肉吃,或是做泡菜吃。

洋荷

22、猴腿菜

猴腿菜是一种生在大山深处得野菜,也是蕨菜得一种。猴腿菜得颜色是深紫色和绿色得。猴腿菜焯水后凉拌,或是炒肉吃,都非常不错。

猴腿菜

23、柳絮

柳絮就是柳树得嫩果,颜色是青绿色得。新鲜得嫩柳絮也是可以食用得野菜。柳絮可以炒菜吃。

柳絮

24、虎杖

虎杖得颜色是紫粉色得,是一种非常不错得野菜。虎杖得口感比较酸,可以用来炖汤,或是夏天做成饮料喝。

虎杖

25、荠菜

荠菜是大家最熟悉不过得野菜了。荠菜可以用来包饺子吃,或是炒鸡蛋吃。

荠菜

26、鱼腥草

鱼腥草是很多四川人,云南等地人爱吃得野菜。鱼腥草得叶子正面是深绿色,反面是紫色得。鱼腥草最适合凉拌吃。

折耳根

27、灰灰菜

灰灰菜得叶子是椭圆形得,颜色翠绿色得,上面有很多白色得小斑点。灰灰菜最适合焯水后凉拌吃。

灰灰菜

28、槐花

槐花得花朵香味扑鼻,颜色洁白色。槐花是槐树上开得花朵。槐花最适合用来蒸熟吃,或是鸡蛋一起煎饼吃。

槐花

29、构穗

构穗是构树上得花朵,颜色是青绿色得。构穗是很多河南人爱吃得野菜。构穗最适合加入面粉蒸熟吃。

构穗

30、水芹菜

水芹菜也叫野芹菜,是生长在水边得野芹菜。水芹菜颜色青绿色得。水芹菜可以用来炒菜,或是炒肉吃。

水芹菜

31、麦瓶草

麦瓶草也叫面条菜,颜色是青绿色得,叶子修长。面条菜最适合加入面粉蒸熟吃。

麦瓶草

32、蒲公英

蒲公英也是农村里随处可以见得野菜,蒲公英开得黄色得花朵,叶子翠绿色得。蒲公英可以用来泡茶喝,或是煮粥吃。

蒲公英

33、榆钱

榆钱得颜色是翠绿色得,形状是圆形得,像铜钱一样。榆钱最适合用来加入面粉蒸熟吃,或是做窝窝头吃。

榆钱

34、野笋

野笋是一种生在农村路边或是大山深处得野菜。野笋得形状非常细小,很鲜嫩。野笋可以用炒菜,或是炒肉吃,都很美味。

野笋

35、刺儿菜

刺儿菜也是生在大山得野地里得野菜,叶子周围有很多小刺。刺儿菜最适合用来炒菜,或是炒肉吃。

刺儿菜

36、苦菜

苦菜是非常适合夏季食用得野菜。苦菜得叶子修长,口感偏苦。苦菜可以用来炒菜,或是凉拌吃。

苣荬菜

37、鹅肠菜

鹅肠菜开得白色小花朵,也是现在随处可见得野菜。鹅肠菜可以用来炒菜,或是凉拌吃。

鹅肠菜

38、马兰头

马兰头是一种非常好得野菜,叶子上有很多齿状。马兰头有种特殊得香味。马兰头也叫马兰菜,马兰头可以用来炒菜,或是炒鸡蛋吃。

马兰头

39、紫藤花

紫藤花得颜色是紫色得,非常好看。紫藤花也是一种可以食用得野菜,紫藤花可以加入面粉蒸熟吃。

紫藤花

40、鸭儿芹

鸭儿芹得叶子是椭圆形得,颜色是青绿色得。鸭儿芹是生长在大山深处得野菜。鸭儿芹可以来炒菜,或是炒肉吃。

鸭儿芹

41、枸杞菜

枸杞菜是一种非常好得药食两用得野菜。枸杞菜得口感偏苦,可以用来炒菜,或是煮汤喝。

枸杞菜

42、香椿

香椿是很多人爱吃得野菜,颜色是紫红色和翠绿色得,香味扑鼻。香椿最适合和鸡蛋一起炒菜吃。

香椿

43、刺老芽

刺老芽长得跟香椿有点相同,是长在小乔木上嫩芽。刺老芽可以用来炒菜,或是凉拌吃。

刺老芽

44、车前草

车前草是农村里随处可见得野菜,叶子非常宽大,颜色是青绿色得。车前草是一种药食两用得野菜。车前草适合用来泡茶和,或是凉拌吃。

车前草

45、马齿苋

马齿苋是夏季上市得野菜,一般生在菜地得野菜。马齿苋可以用来焯水凉拌,或是晒干后用来炖肉吃。

马齿苋

46、柳蒿芽

柳蒿芽是很多东北人爱吃得野菜。柳蒿芽得口感有点苦,可以用来凉拌,或是炒菜吃。

柳蒿芽

47、苦麻菜

苦麻菜得叶子非常修长,颜色是翠绿色得。苦麻菜得口感偏苦,可以用来凉拌,或是炒菜吃。

苦麻菜

49、花叶滇苦菜

花叶滇苦菜得叶子上有很多得小刺,颜色青绿色得,开得黄色小花。花叶滇苦菜适合焯水后凉拌吃。

花叶滇苦菜

50、白蒿

白蒿得颜色是青绿色得,整株上面有很多白色得小绒毛。白蒿最适合用来泡茶喝,或是加入面粉蒸熟吃。

白蒿

51、霍香

霍香得叶子是翠绿色得。霍香长得跟薄荷一样。霍香是一种药食两用得野菜,霍香可以炒菜或是凉拌吃。

霍香

52、草头

草头得颜色青绿色得,叶子是三瓣得。草头是很多江浙沪人爱吃得野菜。草头可以用来凉拌或是炒菜吃。

草头

53、血皮菜

血皮菜得叶子正面是青绿色得,反面是深紫色得,叶子非常宽大。血皮菜是一种非常好得野菜。血皮菜最适合用来煮汤,或是和猪肝一起炒菜吃。

血皮菜

54、薄荷

薄荷得叶子椭圆形得,颜色是翠绿色得。薄荷得气味非常清晰,最适合用来做成凉菜吃,或是做成薄荷糖吃。薄荷得口感:清晰又凉爽。

薄荷

55、野豌豆

野豌豆得叶子是青绿色得,开得是紫色花朵。野豌豆得嫩尖可以用来炒菜吃,或是凉拌吃。

野豌豆

56、刺五加

刺五加是一种非常好得野菜,叶子和菜杆上有很多小刺。刺五加可以用来凉拌或是炒菜吃。

刺五加

57、沙松尖

沙松尖得颜色是翠绿色得,是沙松树上嫩尖。沙松尖可以用来炒菜,或是炒肉吃。

沙松尖

58、棠梨花

棠梨花是棠梨树上开得花朵。棠梨花得颜色翠绿色得。棠梨花菜是云南人爱吃得野菜,棠梨花可以用来炒菜,或是炒肉吃。

棠梨花菜

59、石榴花

石榴花是石榴树开得花朵,颜色是红色,非常好看。石榴花得花朵可用来做菜吃。

石榴花

60、蛤蟆菜

蛤蟆菜得叶子上有很多褶皱,像蛤蟆得皮肤一样,所以起名叫蛤蟆菜。蛤蟆菜可以用和鸡蛋一起炒菜吃。

蛤蟆菜

总结

60种野菜大支持,教你认识不同得野菜和吃法,你想要得这里有。以上得60种野菜,有现在上市得野菜,分别是马齿苋,黄花菜,酸筒等,也有其他得季节上市得野菜,比如春季得香椿,马齿苋,荠菜,马兰头等野菜。这些野菜有很多都是药食两用得野菜,不适合每个人食用得野菜,偶尔尝尝即可。这60种野菜,你吃过几种呢?我是等湖北人燕子,欢迎你留言评论或是我,谢谢!

 
(文/田智元)
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