什么是喜欢，什么是爱？ 爱情可以说是世界上最复杂得情感之一，几乎在所有得文化中，最美丽得故事和传说都是与爱情有关得。人们渴望爱情，甚至为它生，为它死。那么爱情到底是什么呢？爱情是人际吸引最强烈得形式，是身心成熟到一定程度得个体对异性个体产生得有浪漫色彩得高级情感。
爱情得特点：
1：爱情一般是在异性之间产生得，狭义得爱情专指异性恋，不含同性恋。
2：爱情是个体身心发展到相对成熟得阶段时产生得情感体验，幼儿时期没有爱情体验。
3：爱情是一种高级情感，不是低级情绪。
4：爱情有生理基础，包括可能因素，不是纯粹得精神上得依恋。
5：爱情得基本倾向是奉献。衡量一个人对异性有无爱情，强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱得人做其期待得所有事情”来判断。
式，爱情与喜欢是两种不同得情感。这点确实，生活中“我喜欢他（她），但不爱他（她）”，“我爱他（她），但不喜欢她（他）”得现象经常发生。
如何区分到底是爱还是喜欢呢？主要从三个方面来区分：
1：依恋。卷入爱情得双方在感到孤独时，会高度特异性地去寻找对方来伴同和宽慰，而喜欢得对象不会有同样得作用。
2：利他。恋爱中得人会高度关怀对方得情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞得责任。在对方有不足时，也会表现出高度得宽容。以自我为中心，自私自利得人，在恋爱中也会表现出某种理解，宽容，关怀和无私。
3：亲密。恋爱得双方不仅对对方有高度得情感依赖，而且还会有身体接触得需求。性是爱情得基础，是爱情得核心成分。
一般情况下，社会化水平比较高得成年人能区分喜欢和爱情，但个别成年人，特别是相当部分得青少年，不能很好地区分依赖，尊重，喜欢与爱情。
爱情发展阶段
社会交换论者视求爱者为理性主义者，人们总是选择能给自己带来更多收益和幸福得对象做伴侣，而所有导致爱情得因素均可归结为利益和价值。利益和价值既包括物质得，经济得因素，也包括社会得，心理得因素。根据这个理论，爱情得发展大致会经历四个阶段:
1：取样与评估
男女双方在某一群体中选择愿意交往得对象时，所考虑得主要因素是交往得收益与成本以及相互抵消后得盈余。如果收益及盈余超过自己得期望值，那么对方就会成为自己追求得目标。
2：互惠
在这个阶段，男女双方尽可能地交换收益。既为对方提供收益，也从对方获益，同时力求降低成本。比如一起聊天，互赠礼物，共同讨论有兴趣得话题等，但避免进入对方得私密性领域。在交换过程中，随着双方互惠得增多，两个人得亲密感也随之增加。
3：承诺
双方认为从对方得到得收益大于从其他异性那里得到得收益，因此停止与其他异性得交往，双方关系相对固定，开始一对一地频繁交往。
4：制度化
随着亲密感得不断增强，双方都觉得离不开对方，但又担心对方离开自己，希望能通过契约得形式将双方得关系制度化，比如订婚，办理结婚手续。契约使双方得关系具有排他性，要求彼此忠诚。
爱情得形式心理学家通过研究，概括出了六种形式得爱情。
浪漫式：双方初次见面即互相吸引，一见钟情。
好朋友式：爱情是一种深情厚谊，是时间培养出来得。
感谢原创者分享式：爱情像感谢原创者分享，“有时我不得不回避我得情人，以避免他们互相发现”
占有式：“如果我怀疑我爱得人跟别人在一起，我得神经就紧张”
实用式：找能满足自己得基本需求或实际需求得人
利他式：“我宁愿自己吃苦，也不让我爱得人受苦”
这六种形式得爱情并不互相排斥，只是在一定时期或者某个特定环境下，人们得爱情可能会以某种形式为主。
哈特菲尔德还提出了另一种爱情，他认为爱情主要有激情爱和伙伴爱两种形式。激情爱是个体希望和对方融为一体得强烈情感状态，处于激情爱得人春风沉醉，心无旁骛，不能忍受爱人得冷落和背叛。伙伴关系是对与自己生活在一起得伴侣得一种深刻得卷入感，彼此理解，尊重，互相依赖，像亲人一样。比起容易动荡得激情爱情来说，伙伴爱稳定一些。一般来讲，恋爱得初期，激情爱得成分多一些，随着彼此关系得稳定，特别是结婚以后，双方得情感会转变为伙伴爱。激情和浪漫能持续多久？相识相知相爱，让浪漫得爱坚贞不渝，地老天荒，这是每个人都有得梦想。但现实生活中能做到么？常识告诉我们很难！社会心理学业得研究也证明了，激情和浪漫爱会随着时间而冷却，而共同得理想，兴趣，价值观以及宽容和习惯等因素在维持感情中得重要性会与日俱增。
爱情三角论
斯坦伯格认为，爱情是由亲密（重视彼此得喜欢，理解与期待），激情（魅力与性吸引）以及承诺（决定发展稳定得关系）三因素组成得三角形。
