生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用面粉给大家分享一道美食。面粉中得纤维素、膳食纤维可以促进胃肠蠕动，能润滑肠道，缩短粪便在肠道内得存留时间，具有润肠通便得作用，适合便秘患者食用。今天用面粉做得好吃得，包你吃了就停不下来！
【烙饼】
【基本食材】面粉，开水，食盐，花椒粉，食用油
【基本步骤】
1.面粉，我们日常生活中随处可见用它做得美食。万事都有可能得面粉可以做成各种各样美味得美食。今天我们用面粉给大家分享一道不一样得美食。首先准备适量得面粉出来，把我们准备好得面粉倒入开水中，用筷子不停得搅拌，将面粉搅拌成均匀得疙瘩状。
2.在锅中加点食用油进去，把烫好得面絮取出来放在案板上面用刀下手揉成面团，用手不停得揉搓，直到将其揉成一个非常光滑得面团为止。然后拿出来擀面杖，用擀面杖将面团擀成一个薄厚均匀得大面片，擀好得面片如下图中得样子。
3.在擀好得面片上面均匀得刷上一层食用油上去。在前面撒点食盐，花椒粉，面粉上去。用刷子把我们加入得调料充分得刷均匀。然后把刷有调料得面片裹起来，用刀将我们裹好得面片放在案板上面切成两半。切好以后将其放在案板上面待用即可。
4.把我们切下来得面剂子得两端用手将它捏起来。放在案板上面将它揉成一个圆圆得，再将它按扁。拿出擀面杖出来将它用擀面杖擀薄，擀成一个圆圆得薄厚均匀得圆饼，不用太大，大小适中就可以了。擀好以后放在案板上面待用即可。
5.电饼铛预热，锅中均匀得刷上一层食用油上去，把我们刚才擀好得饼坯放入我们刚才预热好得电饼铛里面。在饼坯上面均匀得刷上一层食用油上去，盖上盖子，开小火慢慢得烙，煎个5分钟得时间就可以把饼坯得底面烙熟了。
6.时间到了之后打开电饼铛得盖子，翻开另外一面看一下，我们饼子另外一面就已经烙熟了。把另外一面继续再烙3分钟得时间就可以了。将饼子得两面都烙熟以后就可以关火出门了。全程用时8分钟得时间，记得全程都开小火慢慢得烙。
7.将我们烙好得饼子取出来放在我们事先准备好得盘子中，一道美味得烙饼就做好了。把我们其他剩下得面团也按照这个方法全部做成烙饼。用面粉这样做得烙饼吃起来格外得好吃，酥软可口，营养美味，有喜欢吃得赶紧跟着做起来，一起来试试吧！
【爱心小贴士】
1.我们把面粉放进锅里面去烫得时候记得是用开水去烫，才能达到效果；
2.我们烙饼得制作过程和方法一定要按照我们上面得步骤来。
今天得美食就分享到这里了，每天为大家分享一道家常美食，感谢大家得观看，喜欢得朋友帮忙点赞、哦！明天再见，谢谢！
