袁世凯，字慰亭，河南项城人，是北洋新军的创始人。辛亥革命期间逼迫清帝溥仪退位，以和平的方式推翻了清朝的统治，统一了国家，并当选为第一人中华民国大总统。
袁世凯
后人对袁世凯的评价功过参半，偏向不好的会多一些，但不可否认的是，袁世凯是个生活习惯非常严谨的人。他是作息时间非常的规律，每日三餐及睡觉都按时进行。袁世凯有一妻九妾，虽然妻妾众多但却并不淫乱，由妻妾们轮流侍寝，每人一星期，公平分配，雨露均沾。
袁世凯和他的妻妾们
按道理来说，袁世凯生活习惯有规律，并且没有不良的嗜好，应该不会是短命的人。而且他的地位那么高，生活水平也是非常高的，不能说长命百岁，颐养天年总是没问题的。为什么他刚人到中年就一命呜呼了呢？这与他生活中的一个特殊嗜好有很大关系。
其实袁世凯还是非常在意自己的身体健康的，从他一妻九妾就可以看出来，没有个好身体也是不行的。他从二十多岁起就补品不断，人参、鹿茸等大补之物更是像家常便饭一样。而且袁世凯听人说母乳最养人，于是他便雇佣了两个奶妈，每天专门为其提供人奶饮用。
人参
正是这个嗜好要了他的命。适当的食用补品是对身体有好处的，殊不知水满则溢，过度的滋补不仅没有好处，还会产生不良的反应。人参、鹿茸等是补品，也是高级药材，是药三分毒，过量的食用这些大补之物会使更多的毒素积存在体内，一朝爆发便难以收拾。
鹿茸
过度的滋补导致袁世凯人到中年便得了尿毒症，正是他病故的主因。
