当今社会男人要承受来自各方面的压力，导致他们没有时间顾及自己的身体，出现各种各样的问题，尤其是男性方面，下滑的更厉害。别人都说男人的XX越用越大，越用越厉害，长期不用会变短的。所以很多整天忙于事业的男人就开始一天不如一天了。
花生的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、维生素和钙、铁、磷等矿物质，因此又被人们誉为“长生果”。花生中精氨酸是精形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性欲望。
中医认为花生米味甘、性平，入脾、肺经;有扶正补虚、悦脾和胃、滋养调气的功效;如能配合大枣一起食用，具有补肾效果。
推荐补肾吃法：花生+大枣（大枣富含环磷酸腺甘，经常食用有补肾的功效。）
用大枣10枚，花生米10克，山药10克，莲子10克，大米100克，一起熬粥，有益气健脾，补虚健身的功效。
