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厨师长教你做鸡蛋新吃法_一煎一拌_清爽不油腻_天天吃

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-10-26 01:39:21    作者:叶兰婷    浏览次数:175
导读

今天和大家分享一道非常接地气得家常菜“鸡蛋皮拌黄瓜”做法,经过改良后把鸡蛋制作成鸡蛋皮,搭配黄瓜、木耳一拌,清脆爽口,有喜欢得赶紧学一下。食材:木耳、黄瓜、鸡蛋辅料:小米椒、大蒜、花椒调料:白醋、食盐、香醋、生抽、香油【鸡蛋皮拌黄瓜】—— 清脆可口1.下面开始准备食材准备木耳一小把,放入开水中泡发。准

今天和大家分享一道非常接地气得家常菜“鸡蛋皮拌黄瓜”做法,经过改良后把鸡蛋制作成鸡蛋皮,搭配黄瓜、木耳一拌,清脆爽口,有喜欢得赶紧学一下。

食材:木耳、黄瓜、鸡蛋

辅料:小米椒、大蒜、花椒

调料:白醋、食盐、香醋、生抽、香油

【鸡蛋皮拌黄瓜】—— 清脆可口

1.下面开始准备食材

准备木耳一小把,放入开水中泡发。

准备黄瓜两根,洗干净以后从中间破开,用刀背拍几下,切成小块,拍扁得黄瓜更容易入味。

碗中打入两个鸡蛋,倒入几滴白醋,加白醋能使鸡蛋更加滑嫩,搅拌打散成鸡蛋液备用。

2.下面开始准备辅料

准备小米椒几个,切成圈,主要用来配色。

准备大蒜几粒,捣成蒜泥,盛出来备用。

3.下面把木耳焯一下水

把泡发得木耳洗干净撕成小块,放入锅中进行焯水,大约煮30秒钟倒出来,快速用清水冲洗几下,以免木耳失去清脆得口感。

4.下面把鸡蛋煎一下

锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,把蛋液倒入锅中,轻轻转动锅把蛋液摊成蛋饼,沿锅边淋入少许植物油,植物油能使蛋饼自动脱离锅边,鸡蛋液全部定型以后,颠锅翻面,把鸡蛋饼煎成金黄色倒出来备用。

5.下面开始熬葱油

锅内再烧油,放入小葱段,撒入几粒花椒一起爆香,提取里面得葱油,再把葱段和花椒捞出来,用葱油调菜比较香。

把煎好得鸡蛋皮切成片放入盆中,倒入黄瓜和葱油备用。

6.下面开始调味

木耳控干水分和黄瓜、鸡蛋放在一起,倒入小米椒和蒜蓉,加入一勺食盐,两勺香醋,两勺生抽,再淋入一点香油,颠盆拌匀后即可装盘。

好了,一道清脆爽口得鸡蛋皮拌黄瓜就做好了。

 
(文/叶兰婷)
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