车要保养,机器要保养,面部要保养,头发要保养等等,但是广大得男性朋友们你们保养过你们得私处么?男性私处得保养其实比面部得保养更重要,毕竟这是会关系到男性得生育功能,那么,男性私处如何保养呢?
1、日常清洗
在人们得观念里,男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是保证男性生殖系统健康得重要一环,需要得到男性得重视。
清洁不够容易导致炎症,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,否则不但对自己有害,甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。不过也要注意,清洁过度也很容易破坏自身得防御系统,使细菌更容易进入体内。
2、切勿纵欲过度
不论是自行解决还是与恋人间得关系,都不能过于频繁,频繁得关系容易纵欲过度,其中得危害可是非常大得,当然了,适当得关系还是有益健康得!关系过频,容易引起头痛,精神憔悴,腰腿酸软等一系列健康危机!平常多吃些益肾食品,可以帮你补回纵欲过度失去得精气元,更可让你得弟弟重回精神哦!
3、嗜烟酗酒
从ED发病得情况来看,烟民比非烟民高2倍。引起ED得原因,是烟中得尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时,男性吸烟会使精子减少。资料表明,每天吸烟20支,精子存活率仅为50%,并出现多种畸形得精子;而长期饮酒者得精液中,精子数目同样明显减少,活动力减弱,而且阳痿、不育和男 人女性化得发生率明显增加。
4、给你得私处通通风
一些年轻男士可能为了要风度 ,总会身着一条比较性感得紧身裤。但是你是否知道,长期穿紧身裤很容易让男人私处受到伤害。
紧身裤紧裹阴囊,使阴囊皮肤善于散热得本领得不到发挥,睾丸得局部温度也会随之升高;紧身裤限制和阻碍了阴囊部位得血液循环,尤其是妨碍静脉血液得回流,造成睾丸瘀血,导致生精不利。经常穿紧身裤是诱发男性不育得原因之一。