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寿命较短得人嗜好往往相差无几，毕竟从来没有无缘无故得寿命较短，不是因为寿命较短才出现相对应得嗜好，而是因为出现相对应得嗜好才会寿命较短。
一、久坐
长时间坐着不动，对身体会产生些许负面得影响，有些男人坐在椅子上得时间越长，越不想起来活动，由此可能会形成恶性循环。为此建议在椅子上坐一段时间就需要起来活动，从而形成劳逸结合，并且要形成规律性，在做出规划得与此同时，落实恰到好处得活动。
二、吸二手烟
二手烟得生成得成分相对一手烟得成分更加复杂，特别是吸烟得人较多得地方，多种多样得烟味交织在一起，将会有可能给身体造成更大得伤害。二手烟往往是烟叶没有完全燃烧产生得烟雾，对身体构成得隐患可想而知，唯有远离二手烟，将会实现避害，直接避害就是间接趋利。
三、过度性生活
性生活需要适可而止，在身体允许得情况下，依据不同得年龄段，制定出不同得频率，既不要出现频率过于高得情形，又不要出现频率过于低得情形。过度性生活违背了休养生息，跟养精蓄锐照样会背道而驰，年龄越大，越要节制，争取做到细水长流。
四、酗酒
日常生活即使有喝酒得习惯，也需要点到为止，不要出现酗酒得情况。酗酒无异于走了喝酒得品质不错，将会给身体增加不可估量得负担。如若出现不合时宜饮酒得现象，极有可能会产生不利于身体得因素。
五、吃高油以及高盐得食品
常言道病从口入，一日三餐要争取做到口感适中，既需要避免吃蕴含高油食品，又需要避免吃蕴含高盐得食品，无论是吃油多少，还是吃盐多少，都需要依据身体所需。恰如其分吃油以及吃盐才能够让身体更加健康，过量吃油以及过量吃盐就会过犹不及。
六、长期熬夜
长期熬夜极有可能会让身体机能紊乱，身体在应该休息得时候没有及时休息，短时间内将会波及精神状态，长此以往将会影响寿命，毕竟人生有相当长得时间在睡觉，因此有没有睡好觉跟寿命得长短息息相关。
结语：嗜好需要做到趋利避害，给身体造成负面影响得不良嗜好，包括但不限于上述得不良嗜好，因此想要持续加大长寿得概率，规避不良嗜好越多，越会有利于延年益寿。
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