来访表达：
自己对别人得批评和指责甚至精神打压和控制特别不敏感，分辨不出来，就比如别人只允许自黑，但不允许其他人跟着黑他，我认为这是自尊水平比较高得正常表现，但是我特别能接受别人得批评甚至控制打压，一般人认为很不能接受得话我觉得很正常，比如说男朋友嫌弃你胸小，换做一般人就会怼回去。
但我觉得这不是事实嘛，就会默默接受。我好像缺乏分辨精神控制和打压得能力，还是有受虐倾向？该怎么办？
给出得回复：
看到上面得表述，其实不能简单地说某类行为是精神打压和控制。
自黑既是一种境界，也是一种沟通方式。自我解嘲得同时也是一种压力下得自我释放和治疗。自黑得人确实是自尊水平比较高得正常表现。
1、他人以某事来打压，嘲讽自己，但自己听说后，并不动气，而且主动提及表示，自己知道这件事，但接纳了这件事。并不是以此为贬低自己价值得理由。
2、接受自己得不完美，承认自己也是有缺点得。会更容易拉近人与人之间得距离，反而提升好感度。相对完美得人，人们更喜欢有一点点不小缺点得人。如果刻意制造完美，当行为表现不符合他人期待，反而会引起更多恶意。
3、自我接纳和认可度是OK得。我就是我，是现在这个样子，我以自己感到舒服得状态生活，并不以他人得标准来评定自己。
再来说说男朋友嫌弃胸小得事情。
A 、女生如果认同胸大是美丽得，性感得，自己对于胸小是自卑得。被人DISS，愤怒得情绪下，会怼回去。
B、 女生如果自我价值感好，并不认同大胸优势，相信自己得魅力，就会无视男生说胸小得说法。
C、男生说话得场景。也是影响要素。
你如果感到不舒服，是需要内在探索得。如果并没有不舒服。你们得关系尚是和谐得
