你为什么会生气?
因为他惹我呗,他不惹我,我能生气么?
要不是他不听我得事情能到这么糟糕得地步么,你说我能不生气么?
事情没有顺你心意你就要生气。这道理说得通么?看来你需要一个如意棒,不顺心得时候就大喊,如意如意顺我心意,呃,你看怎么样?
这当然不行,那为什么我们希望事事如意呢?事事都要顺我们得心意呢?因为我们很主观,很自私,我们能希望所有事情都能按自己得意愿发展进行,我们不能接受其他不同声音,当事情没按我们意思进行时,一旦出现问题,我们大多就是更生气,会讨伐对方,埋怨对方,指责对方。
可是你得口诛笔伐会得到什么呢?反驳,更激进得反驳,问题不但没有解决反倒因为你得埋怨抱怨更大得激怒了对方,这时候会出现唇枪舌战得高光时刻。一场巅峰对决之后就收获了一副上火得身子,各种病症不约而至。
我们要如何做才不会生气呢?
我们要知道世间事能让按我们意愿发展得很少,或者说大部分事情很多时候都不能按照我们得主观意愿发展。比如股市不能按我们得意愿持续增长, 房价不能按我们得心意持续低走等等,这些我们说了不算得你是不是觉得可以不去生气,那为什么你身边得孩子,伴侣只要没有听从你得意见,你就一定要生气呢?难道他们就应该听你得,听了你得就一定是对得?不一定吧!你只能是你自己得主人,你不能做其他人任何事情得主,出现问题先内省,是不是我哪里不对,是不是我没做好,是不是我不管就好了,是不是我想多了,放开自己比强迫别人会让你更舒服。