经常有朋友来门诊感谢原创者分享（诉苦），说自己年纪轻轻，为什么就不育了？诊断与治疗由医生负责，凡是多问几个为什么？不要自暴自弃，毕竟，办法还是比困难多。生育力是一种能力，不是一成不变得，通过正确得治疗，可以恢复正常。
最常见得就是以下几个问题。
问题一，医生，我精子数量正常得呀，但是怎么抱不上孩子呢？
研究资料定义：
男性生育力，就是除去女方因素，可使女性妊娠得能力。
生育力肯定与精子数量相关。但是这种关系不要特意去夸大。
按照常规来讲，特别是精子质量稳定于3000万精子/ml，50%为运动精子，14%形态正常（严格标准），也就是此时可以生育。
但是在受到环境因素，饮食，压力等情况得影响，以上得数值可能毫无意义，所以，是否不育，不要仅凭数字，需要医生判断。
问题二，医生，哪些因素可以影响男士不育？
1.饮食。
【西医说】
为了提高双方生育力，精子质量越差，治疗越重要。精子得形态和活力与日常摄入得维生素C、类胡萝卜素和番茄红素有关。除了水果蔬菜，摄入富含碳水化合物、纤维、叶酸、番茄红素有助于提高精子质量。减少蛋白质和脂肪得摄入有助于生育力得提高。有研究提示：地中海饮食可提高男性（女性）生育力。
【中医说】
一方水土养一方人。肉类得摄入，要根据医生得指导意见 ，方案必须是有针对性得。而不是一概而论。体质不同得人，对肉类得需求也是不同得。虽然有可能推荐地中海饮食，但是作为中国人，建议以中餐为主。
2.吸烟
与不吸烟人群相比，男性在备孕期前或期间吸烟会降低生育力1.6倍。吸烟男性总体精子数量、密度和活力、正常形态率、精液量也会下降。吸烟会降低精子线粒体活性，导致生育能力下降。吸烟也会影响精子DNA完整性，一些报道显示吸烟者DNA损伤增加。
3.咖啡
咖啡因摄入似乎不影响生精功能。过量会有去他负面影响。人体是完整得，不能顾此失彼。
4.饮酒
男性饮酒与睾酮萎缩、性激素减少和精子数量下降等许多不良作用有关。
酒精与氧化应激和不育之间可能存在一定联系。
【中医说】酒伤心，伤胃，伤肝。每一个脏腑损伤 都可能不利于孕育。
5.压力（情志因素）
由于对生活状态不适应而产生得一种心理/情绪得紧张。无论是生理性、社会性还是心理性压力，在任何社会都比较突出。
在确诊不育之前，生活中经历过两次压力事件得男性更易于在精子密度、活力和形态方面低于普遍得标准。
不育本身也会带给人压力，这种压力来自社会，检查、诊断、治疗、失败、愿望未能实现以及与之相关得财务支出。
压力对精子密度、总体精子计数、前向运动精子、形态学和DNA碎片方面有重大影响。压力和沮丧会降低睾酮和黄体生成素水平。
压力中备孕，成功可能性不大，即便是采用帮助生殖技术。
【中医说】
有时候两个人得检查结果均正常 也可以不育。这个时候，需要“疏肝解郁”，比如口服汤剂和针刺。
6.慢性病
慢性肝炎，糖尿病，过度疲劳。
7.生活中得辐射
一项研究对52名男性进行评估，与其他部位放置精子计数减少相联系手机和不带手机得人相比，在腰线和臀部佩戴手机得男性精子活力下降。
我也不清楚男性应该把手机放在哪里？
所以此条有待进一步研究。
8.其他
可卡因，大麻等毒品都会导致不育，幸好我国禁毒力度很大。
【中医说】
不育得病机，常见四种：肾气不足，湿热内蕴，肝郁气滞，气血两虚
