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孕期妈妈常做这4件事,宝宝出生会很爱笑

作者:admin 2018-01-02 我要评论

文|好孕姐 闺蜜是个性格开朗外向的人,总是没心没肺整天乐哈哈的,结果她的女儿正好也遗传了她的这个优点,现在才2岁,整天特别喜欢笑,看着非常暖人。 每次笑的...

文|好孕姐

闺蜜是个性格开朗外向的人,总是没心没肺整天乐哈哈的,结果她的女儿正好也遗传了她的这个优点,现在才2岁,整天特别喜欢笑,看着非常暖人。

每次笑的时候眼睛弯弯的,感觉非常的萌,所以我把她认成了干女儿,而且这小丫头嘴巴还特别甜,所以闺蜜小区的大爷大妈都非常喜欢小姑娘,总是给她小玩具和小零食,小小年纪就已经成了万人迷。

虽然有时候带宝宝非常累人,但是有这么一个爱笑暖人的宝宝,妈妈还会觉得烦吗?为什么宝宝会那么喜欢笑了,可能和妈妈孕期的表现分不开,在孕期妈妈常做这4件事,宝宝出生会非常喜欢笑。

一、孕期保持乐观的心情

很多孕妇怀孕之后,由于受孕激素、自己身体的变化、以及环境生活习惯等的变化,很多孕妇就会变得非常焦虑、易怒、情绪低落、烦躁、多疑等,这样大大影响了精神状态,对孕妇本身不好,还对肚子里的胎宝宝也不好。

其实,怀孕后孕妈应该保持乐观的心情,不要整天担心自己变丑了,皮肤变黑了,孕育本身就是一个变化的过程,要自信,保持好心情,有益于宝宝健康发育。

二、平衡注意力

有些孕妈怀孕后会变得异常的紧张,总是担心宝宝发育不好了,宝宝的营养没跟上了,宝宝是不是不舒服了,整天担心肚子里的宝宝,搞的情绪都不好了,整天紧张过度,对胎宝宝的发育不好。

其实,孕妈可以转移注意力,学习育儿知识,或者进行一些轻松娱乐的活动,比如可以休闲插花,或者写文章,写宝宝日记,这都可以平衡孕妈注意力,缓解孕妈紧张的情绪。

三、注重孕期生活习惯

现在的人生活习惯健康的能有几个?可是怀孕之后可就要特别注意了,不能再熬夜,饮食也要特别注意,而且怀孕之后也要运动一下,当然也不能随意乱发脾气,这样宝宝出生会很好带。保持好心情,保持健康营养的生活习惯,宝宝出生会很爱笑。

四、家人要多关心孕妈

怀孕后孕妈的情绪波动比较大,这个时候作为家人一定要多多关注孕妈的情绪,要多开导孕妈,给孕妈讲述正能量积极的东西,不影响孕妈的情绪,同时也要懂得倾听,做一个很好的聆听观众,尤其是丈夫更要这么做。

你家宝宝出生后喜欢笑吗?

来源:好孕

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